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CHE COSA E’ L’IPNOSI:
DAL MESMERISMO
A MILTON ERICKSON
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Ipnosi
L’ipnosi è la materia che mi ha maggiormente attratto da quando l’ho conosciuta e cominciato a praticarla dal lontano 1971. Le sue potenzialità trovano la migliore applicazione nel campo della psico-terapia, per la guarigione di molte patologie che non rispondono al trattamento clinico convenzionale.
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Perciò ho il piacere di condividere con gli appassionati di questo tema le mie conoscenze e le mie esperienze. Un percorso che va dal magnetismo animale di Franz Anton Mesmer a Sigmund Freud a Milton Erickson, fino ai nostri giorni. Un viaggio esplorativo sull’ipnosi come terapia e le sue tecniche cliniche.
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Temuta e vilipendiata da chi non la conosce, l’ipnosi è molto lontana dall’essere quella realtà che mostrano gli ipnotizzatori da spettacolo in televisione o nei teatri. La terapia ipnotica è la maniera più rapida e veloce per aprire le porte del nostro Subconscio alle suggestioni ipnotiche guaritrici. L’ipnosi clinica è qualcosa di molto diverso di ciò che ha imparato a credere la gente osservando gli ipnotizzatori da spettacolo. La gente è portata a credere che l’ipnotizzatore domina il soggetto ipnotizzato e si appropri della sua volontà.
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Nell’ipnosi clinica non funziona così. L’ipnosi con Milton Erickson diventa una forma di psicoterapia mediante la quale ottenere la guarigione del paziente. L’ipnoterapia può quindi assomigliare a quegli stati mentali yoga, o a una meditazione profonda guidata. L’individuo non perde mai la coscienza, ma rimane sempre collegato al mondo tramite la voce dell’ipnoterapeuta, e, comunque possa cadere in uno stato di profonda trance, in realtà non è mai completamente addormentato.
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In questo stato lo scopo del terapeuta è di migliorare la sua concentrazione e focalizzare la sua attenzione in una maniera molto più intensa. Potremmo dire in senso largo, che l’etero l’ipnosi è un’autoipnosi molto più produttiva. Infatti risulta difficile in un’autoipnosi spingersi oltre un certo limite, questo è il limite determinato dal giocare contemporaneamente due ruoli, nell’autoipnosi: cioè l’ipnotizzatore e l’ipnotizzato.
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Le patologie in cui oggi viene richiesta l’ipnoterapia sono molto varie: in primo luogo ogni forma di dipendenza, lo stress, le fobie sociali, balbuzie, comportamenti sessuali. Poi ci sono le patologie di moda: L’attacco di panico e gli stati di ansia. Poi le diverse paure: paura di restare soli, paura di parlare di fronte a un pubblico. E ancora molte altre forme patologiche, per lo più di natura psichica, che rispondono rapidamente ad una terapia ipnotica. Chiudo questo primo articolo con l’amara constatazione che l’ipnoterapia non è per tutti, perché non è alla portata di tutte le tasche.
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Quasi sempre si tratta di un trattamento privato che ha dei costi che la maggior parte della popolazione non è in grado di sostenere. Diciamo pure che l’ipnoterapia, alla pari della Medicina Alternativa, non è per niente appoggiata nè consigliata dalla Medicina Tradizionale. Dopo questo articolo di presentazione, conto di sottoporre alla vostra attenzione le conoscenze dell’ipnosi clinica che ci possono essere utili per il nostro benessere, e che in parte possiamo noi stesi utilizzare a nostro beneficio.
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Sebastiano
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