Salve,
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Come avete iniziato questo nuovo anno 2011? Ricordate sempre che le vostre parole e i vostri pensieri creano la vostra realtà. Ricordate sempre che siete solo voi i creatori e i responsabili della vostra realtà attuale. Perciò state molto attenti con le dichiarazioni che escono dalla vostra bocca e con i pensieri che si formano nella vostra mente. Essi sono la materia prima che forma la vostra realtà.
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Perciò vorrei iniziare questo nuovo anno con un piccolo ProMemoria che ci aiuti a tenerci ben desti in questo nostro cammino di auto-miglioramento; alcuni pochi ma essenziali punti da tener sempre ben presenti nella nostra mente:
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Promemoria Generale per la salute mentale e spirituale:
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Io mi amo, e amo il mio prossimo.
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Io mi perdono incondizionatamente, e perdono incondizionatamente il mio prossimo.
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Io penso solo pensieri positivi.
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Io parlo solo con parole positive.
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Io accolgo solo sentimenti ed emozioni positive.
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Io dono sorrisi in abbondanza.
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Promemoria Generale per la salute del corpo:
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Io ascolto i messaggi del mio corpo con amore.
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Tutti i miei organi funzionano in perfetta armonia nel mio corpo sano e funzionale.
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Il mio corpo è una macchina perfetta creata da un Essere Perfetto e Onnipotente.
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Il mio benessere è mia responsabilità, per questo mi prendo cura del mio corpo e della mia mente con vero amore.
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Perciò scelgo di alimentare il mio corpo solamente con cibi naturali come frutta e verdura, e rifiuto ogni forma di cibo che proviene dall’uccisione, dalle sofferenze e dalle crudeltà inflitte agli animali, come carne, pesce, salumi, uova, formaggi, etc.
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Io sono degno di salute in ogni parte del mio corpo.
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Il mio corpo è un organismo ben equilibrato e in perfetta armonia.
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Di notte quando dormo il mio corpo si rigenera in forza e saggezza.
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Costantemente scorre attraverso il mio corpo una Fonte di Perfezione.
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Io attiro a me tutta la salute e il benessere che l’Universo ha da offrire.
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Scelgo di sviluppare soltanto quelle attività che contribuiscono al rafforzamento e alla perfetta salute del mio corpo.
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Ho dentro di me un Potere di auto-guarigione naturale che mi mantiene sano e forte. Ogni cellula del mio corpo è perfetta e armoniosa.
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Sebastiano.
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11 gennaio 2011 alle 17:10
da scrivere su post it e spargere per la casa! Promemoria utilissimo! Grazie sebastiano
13 gennaio 2011 alle 10:44
C’è un adagio secondo il quale la strada che porta all’inferno è lastricata di buone intenzioni.
A me sembra un pò banale limitarsi a dire che con un atteggiamento positivo si può ottenere il meglio dalla vita.
Pensi che i molti milioni di sfigati e infelici che ci sono al mondo siano dei masochisti ?
Chi non vorrebbe ottenere tutto ciò che può esserci di desiderabile ?
Come si fa a pensare positivo e ad avere emozioni positive quando ci sono sofferenze a volte umanamente insopportabili, quando ci si trova in situazioni oggettivamente senza via d’uscita, quando non ci sono prospettive future, quando ci si sente depressi e disperati ?
Tra il dire e il fare c’è di mezzo l’oceano (e non il mare, come dice il proverbio).
Io credo invece che i nostri pensieri, le nostre emozioni e i nostri comportamenti siano l’espressione, la conseguenza di come ci sentiamo profondamente dentro, e non possono essere cambiati in modo automatico con la stessa facilità con cui cambiamo la camicia.
xtcmickey
13 gennaio 2011 alle 12:06
@ Michele Nardella,
Hai esordito con questa frase pregna di pessimismo: “C’è un adagio secondo il quale la strada che porta all’inferno è lastricata di buone intenzioni”.
Certo non abbiamo il potere di cambiare il mondo intero, ma il Pensiero Positivo ha il potere di cambiare il singolo che lo accetta e lo mette in pratica. Per i pessimista tutto è difficile, se non addirittura impossibile.
Un breve aneddoto umoristico:
C’era in un villaggio un alta percentuale di pessimisti. Un giorno queste persone si riunirono per creare il “Club dei Pessimisti”. Erano tutti d’accordo sull’utilità di un Club riservato ai Pessimisti, ma l’iniziativa non ebbe successo perchè pensavano che non ce l’avrebbero mai fatta. E questo è tutto.
Ciao. Sebastiano.
13 gennaio 2011 alle 21:43
ciao Sebastiano,il tuo aneddoto è molto carino e molto significativo,se si vuole intendere,è poco che ho internet,e da circa un anno poco più che ho scoperto questi libri interessanti,di pensiero positivo, auto aiuto, forza di attrazione…..A me hanno cambiato la vita, a parte ciò che è anche accaduto,mi hanno portato una serenità …sono un altra persona, di certo migliore, non che non ci siano giornate storte, ma riesco ad elaborare quello che mi succede in fretta, e cerco il modo più veloce per stare meglio,e sono riuscita a rimuovere cose che erano ancora li a ricordarmi tutti i miei errori,ho saputo perdonarmi e perdonare……ovvio che sto imparando….quindi desidero ringraziarti e ringrazio chi ha scritto tutte queste belle cose, sono veramente cibo per l anima.
Marilena,
15 gennaio 2011 alle 09:24
Non hai però risposto alla mia obiezione.
15 gennaio 2011 alle 16:02
@ Michele Nardella,
Cercherò di rispondere più dettagliatamente alla tue domande, ma tieni sempre presente, che questo è il mio pensiero, il mio punto di vista, non la verità assoluta. Non sono un guru, nè niente di simile.
1. – “A me sembra un pò banale limitarsi a dire che con un atteggiamento positivo si può ottenere il meglio dalla vita.”
R. – A me pare invece che con un Atteggiamento Positivo si può ottenere il meglio della vita.
2. – “Pensi che i molti milioni di sfigati e infelici che ci sono al mondo siano dei masochisti?”
R. – No. Penso che sono normali persone che vivono secondo gli insegnamenti che hanno ricevuto fin da bambini dalla nostra società, dalla famiglia, dalla scuola, dalla religione, etc. e non abbiano avuto la buona sorte di imbattersi in dottrine che insegnano l’Amore e il Perdono. Il 90 % dell’infelicità dell’uomo è dovuta a mancanza di Amore e di Perdono, sia verso gli altri che verso se stessi.
3. – “Chi non vorrebbe ottenere tutto ciò che può esserci di desiderabile?”
R. – Certamente tutti vorremmo il meglio per noi stessi, ma spesso percorriamo vie che aumentano la nostra infelicità.
4. – “Come si fa a pensare positivo e ad avere emozioni positive quando ci sono sofferenze a volte umanamente insopportabili, quando ci si trova in situazioni oggettivamente senza via d’uscita, quando non ci sono prospettive future, quando ci si sente depressi e disperati?”
R. – Anche nel buio più pesto, anche quando ti sembra che non ci siano vie d’uscita, una via d’uscita c’è sempre. Dio dice nella Bibbia “Il mio popolo perisce per mancanza di conoscenza”. In certe situazioni difficili, forse non puoi cambiare la tua situazione in pochi minuti, e neanche in 24 ore, ma se conosci anche in modo parziale te stesso, come è fatto un uomo, come influiscono i suoi pensieri, le sue parole, le sue azioni, nel creare la sua realtà, allora il buio più pesto comincia a diradarsi e puoi trovare una via d’uscita che ti consenta di migliorare la tua condizione, per vivere meglio la tua vita.
5. – “Tra il dire e il fare c’è di mezzo l’oceano (e non il mare, come dice il proverbio).”
R. – Tra il dire è fare c’è di mezzo la fatica del fare. E c’è da fare tanto lavoro su se stessi per adottare atteggiamenti Positivi verso la vita, se no le cose rischiano di andare di male in peggio.
6. “Io credo invece che i nostri pensieri, le nostre emozioni e i nostri comportamenti siano l’espressione, la conseguenza di come ci sentiamo profondamente dentro, e non possono essere cambiati in modo automatico con la stessa facilità con cui cambiamo la camicia.”
R. – Sono d’accordo con la prima parte del tuo discorso, ma non sul fatto che i miei pensieri non possano essere cambiati in un attimo. Dipende solo da me, da quello che ho capito dalla vita. Chi mi obbliga a non cambiare idea se io lo voglio? Se io decido di perdonare incondizionatamente una persona chi me lo può impedire? Forse soltanto le mie vecchie convinzioni negative, che mi dicono “quel tale mi ha ferito, mi ha imbrogliato, mi ha derubato, non posso perdonarlo mai”. Ed è proprio questo che c’è tra il dire e il fare, il lavoro da fare dentro di noi per annullare tante vecchie credenze negative che ci portiamo dietro fin dalla nascita.
Ciao. Sebastiano.
16 gennaio 2011 alle 13:12
secondo me michele sta affrontando un periodo più tosto nero ed è molto deluso forse deve annalizare atentamente ciò che gli è successo cosi potrà trovare una risposta della causa e su questa risposta lovorare per trovare quello spiraglio di luce ci vuole tempo ci vuole fede si deve inziare dalle piccole cose quodidiane a pensare positvo a gioire a cambiare quando si soffre si vorrebbe cambiare la situazione subito eliminare subito quella angoscia ma pur troppo ci vuole tempo ma va via solo se inizi. vuoi vedere tutto nero e ci riesci e lo vivi prova a variare colore e vedrai un altro coloro questa è la legge di attrazione pensaci gia che leggi e segui questo blog vuoi cambiare la tua situazione non arrenderti un baci maray
20 febbraio 2011 alle 15:17
salve, io mi kiamo paola, innanzitutto vorrei ringraziarti per la tua ospitalita’ nella tua casa….è una domenica un po’ strana qsta, mi trovo nella mia stanza a scrivere qsto mio sfogo, ho appena lasciato il mio ragazzo, gli volevo bene, ma mi faceva sempre sentire inferiore, mi sminuiva sempre, non so se sono felice o triste, x qsta cosa ke ho fatto….ma ho un cosi’ grande bisogno di sentirmi bene con me stessa, ho bisogno di amarmi di nuovo e lui invece con i suoi modi di fare ke aveva nei miei confronti mi faceva sentire una FALLITA in tutto…..una MERDA una NULLITA’ ed io stavo male!!!!!!! AIUTAMIIIII ti prego aiutami a riprendere in mano la mia vita,,,, so’ di avere delle potenzialita’ io,,, e solo gli altri mi aiutano a tirare fuori cio’ ke veramente sono,,,, gli altri ke con i suoi modi di fare sanno annientarmi od elevare all’ennesima potenza…..lo so ke tutto parte dal mio modo di pensare E’ LA MIA MENTE KE DECIDE CIO’ KE VOGLIO ESSERE….non so cio’ ke voglio essere…ma so come mi voglio sentire….voglio amarmi voglio sentirmi sicura di me….voglio essere soddisfatta di me e sentire cio’ ke la cosa mi fa provare dentro…ed e’ un gran stato di benessere interiore……non so se mi sono spiegata o meno….ma avevo una gran voglia di sfogarmi un bacio paola…. anzi PAOLA
20 febbraio 2011 alle 17:11
@ Paola,
credo che se continui a leggere in questo sito troverai le parole adatte per te per riprenderti in mano la tua vita, senza dipendere da nessuno. Ciao, Sebastiano.
21 aprile 2011 alle 22:46
LOL dopo quello che hai detto non ha saputo più cosa rispondere. Si sono d’accordo anche io, con la visualizzazione e il pensiero positivo possiamo cambiare singolarmente e cambiando tutti singolarmente si cambierà in massa e si migliorerà il mondo.